芭蕾舞鞋绑带怎么绑

1、脚套套上，然后穿鞋

3、将一只鞋带先缠绕到预定位置。一只手压住不松！

4、将一只鞋带反方向先向上再向下缠绕，和前一根鞋带压在同一个位置！

5、两根鞋带交叉，由外面的鞋带向交叉的里面压，打个结。

6、再重复打个结，

7、再次打个结，