葡萄干黑米燕麦粥

 时间:2026-04-27 16:55:32

1、取适量的黑米淘洗干净后浸泡一会。葡萄干先浸泡在水中,浸泡一会后清洗干净。准备好熟燕麦片。

葡萄干黑米燕麦粥

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2、砂锅内加入适量的清水,水开后倒入黑米,搅拌均匀并煮开。接着调成中小火慢煮10分钟左右,这时加入葡萄干,搅拌均匀。待煮至黑米开花的时候加入适量的燕麦片,搅拌一会。

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3、最后调入适量的冰糖,搅拌融化至粥浓稠就可以了。

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