1、适时使用窗帘,早上可以把门,窗关闭,拉上窗帘,阻挡外面的热气进来室内,保存室内的凉爽。

1、在室内放一盆或者几盆水或者一盆冰块,利用冰块融化吸热和水蒸发吸热的原理进行降温。还可以适当用水打湿地面,用风扇吹干。

1、用风扇布置一个合理的风道。风扇尽量不要吸收外面的热空气,尽量用室内的水蒸发,再吹向人。可以吊扇与落地扇结合,吊扇辅助蒸发,落地扇再吹向人。

1、利用小喷壶,可以适当加一些医用酒精(浓度不要过高),加水稀释喷在室内,也是有很好的的降温效果。

1、可以自己DIY一些消暑的食品,例如绿豆沙,冬瓜汤,也可以泡柠檬水。

1、睡觉前可以用湿毛巾擦一下凉席,然后用风扇吹干,睡觉时很凉爽。
