如何防止头发脱落

 时间：2026-02-17 04:24:22

1、脱发的原因有天生和后天两个因素，如果是天生的话我们只能慢慢养头发让头发变好，如果是后天的因素的话我们要马上停止伤害我们头发的行为

2、如果是先天脱发的话，我们可以喝一些养头发的营养品来保护头发，保持早睡早起的好习惯。

3、如果是后天因素的话，得尽早结束让我们掉发的行为，比如熬夜，头皮长期暴晒，过度抓痒头皮。养成良好的作息

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