献血事宜：[3]献血后的注意事项

1、我们蜒港亿输献完血首先要注意的就是保护好抽血孔。在抽血孔位置及周围最好在24小时内不要被水浸润，也不要有不干净的东西在其周围，更不要对哨匕沿逼抽血孔进行揉搓。一方面是为了避免感染，另一方面是因为抽血孔需要一个愈合的过程，我们如果这时对其进行揉搓往往对其愈合不利。

3、不要过分的去摄取营养物质。我尺攵跋赈们可以食用一些新鲜的瓜果蔬菜，鱼虾肉类等，但请不要过分食用。这样做的原因一方面是由于身体营养的摄入量一下发生太大的变化，身体难免会吃不消，也容易导致我们的恶心不适感，另一方面，献血后长期过度摄取营养物质，往往会也造成我们的肥胖。

5、献血后如果出现一些身体不适感都是正常的。但是如果一直出现这样的不适感，或者明显感觉不适应，我们应该及时与采血的单位进行联系，以便我们能够及时的进行查看和处理，避免由于处理不及时带来更严重的后果。