1、补气紫米菜饭
紫米淘净。包菜洗净，切丝。将包菜和米粒和匀，放入电锅煮饭。鸡蛋打散，煎成蛋皮，切丝。电锅开关跳起，续闷10分钟，将饭菜盛起，撒上蛋丝、葱花即成。
2、红枣芹菜汤
红枣以清水泡软，捞起加3碗水煮汤，并加红糖同煮。2芹菜去根和老叶(鲜嫩叶保留)，洗净切段。待红枣熬至软透出味、约剩2碗余汤汁，加入芹菜段，以大火煮沸一次,即可熄火。
3、香菇白菜魔芋汤
香菇洗净，对切;白菜洗净切角。魔芋洗净切成块，放入沸水焯去碱味，捞出。将白菜倒入热油锅内炒软，再将适量水倒入白菜锅中，加盐煮沸。放入香菇、魔芋煮约2分钟，加味精调味，勾芡即可。
4、清脂豆腐浆
将豆浆入锅，豆腐切块下锅，加盐以小火慢煮。2萝卜干洗去盐分，拧干切碎。橘皮洗净切丁。待豆浆煮滚，即可熄火盛碗，撒上橘皮和萝卜干末，即可食用。
5、栀子菊花茶
栀子、甘草、菊花用清水冲洗干净。( 2将栀子、甘草、菊花放入杯中，用滚烫的开水冲泡，并盖上杯盖，数分钟后即可饮用。可以反复冲泡。
