1、电脑不用时要关机，因为电脑在正常运行的状态下，辐射值很高。而且这样也会加速电脑的老化速度。所以在买电脑时，一开始就不能买二手的电脑，旧电脑的辐射水平大大高于新电脑。
2、一般来说屏幕的亮度跟电磁辐射是成正比的，所以亮度不能调太亮，太暗也不行，对视力有很大的影响。调整适合眼睛舒服就行。
3、用完电脑后要记得洗脸，脸上会因为长时间暴露在电磁辐射中，会沾了很多灰尘。如果不及时清洗，容易是皮肤暗淡发炎。
4、喝茶对抗辐射也具有很好的作用，茶多酚对心血管和肠胃都有很大的好处，所以常喝茶可以增强人体的免疫功能。
