1、制作前提前把莲子泡发泡软，桂圆直接买桂圆肉比较方便
2、把材料倒入养生壶中
3、加入0.9升的清水，加入适量的冰糖
4、选择养生汤模式，慢慢煲煮至熟即可
5、养生之道尽在碗中
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时间：2026-04-22 08:40:55
1、制作前提前把莲子泡发泡软，桂圆直接买桂圆肉比较方便
2、把材料倒入养生壶中
3、加入0.9升的清水，加入适量的冰糖
4、选择养生汤模式，慢慢煲煮至熟即可
5、养生之道尽在碗中