食补养生香烤玉米（烤箱版）的做法

1、1准备两根玉米，洗干净。

2、2冷水中泡5分钟，然后开火煮。

3、3水开后，大火煮10分钟。

4、4煮玉米期间准备在玉米上涂抹的调味料（两勺蚝油、一勺蜂蜜和半勺辣椒粉），搅拌均匀后待用。

5、5预热烤箱上下火210度。

6、6将调味料均匀的抹在玉米上。

7、925分钟结束后，拿出玉米，拨开锡纸，再次放入烤箱，上下火210度，烤15分钟。叮～烤好啦～外酥里嫩