竹荪腐竹排骨煲

 时间:2026-04-22 05:17:03

1、食材:竹荪、腐竹和肋排。

竹荪腐竹排骨煲

2、将肋排洗净,去血水。

竹荪腐竹排骨煲

3、加入适量的生抽、生粉、胡椒粉、鸡粉、砂糖和清水,拌匀,腌制1小时左右。

竹荪腐竹排骨煲

4、将竹荪和腐竹泡发2小时,期间不间断更换清水。

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5、然后焯烫一下,沥干,待用。

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6、热砂锅,放入适量的虾米和蒜末,倒入适量的菜籽油爆香。

竹荪腐竹排骨煲

7、放入腌制好的肋排。

竹荪腐竹排骨煲

8、盖锅盖,小火煲至20分钟。

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9、揭盖,放入竹荪和腐竹。

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10、倒入芡汁。

竹荪腐竹排骨煲

11、盖锅盖,文火煲10分钟。

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12、揭盖,轻轻拌匀,见收汁,即可关火。

竹荪腐竹排骨煲

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