南瓜薏米燕麦米粥

 时间:2026-04-27 07:32:49

1、准备材料,南瓜切丁。

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2、将三种米洗净后浸泡2小时。

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3、连同浸泡的水,一起倒入电饭煲中,倒入适量的水,开启煮粥模式。

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4、程序进行到40分钟的时候,倒入南瓜丁,继续煮粥,直到程序全部结束。

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5、香香甜甜好滋味,吃起来非常有劲的粥。

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6、减脂去湿,减肥人士的首选养颜粥。

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