1、所需食材:胡萝卜30g、山药30g、洋葱10g、鸡蛋1个、面粉适量、植物油适量

3、同样的方法处理山药,洗净去联羧讳奁皮切碎。给山药去皮的时候,大多数人群都会出现皮肤瘙痒的情况,这个是正常的,山药粘液中的植物碱对皮肤有刺激,会导致瘙痒,操作时妈妈们可以戴上手套或者手上擦些醋。

5、锅中倒入少量油起锅,将刚才切好的胡萝卜、山药、洋葱混合倒入锅中煸炒一分钟左右。

7、收汁后盛出食材,稍稍冷却后备用。

9、锅中倒入适量植物油,起锅,将上述蛋糊倒入锅中均匀铺开,小火加热。

11、将煎好的鸡蛋饼盛出,切成宝宝可以抓握的大小。金黄鲜香,看着超有食欲欸。
