1、称量好材料
2、蛋清蛋黄分离，蛋清用无水无油的盆
3、蛋黄打散，分别加入牛奶、油、10g糖拌匀，筛入低粉和可可粉并翻拌均匀
4、蛋白用电动打蛋器打至粗泡时加入三分之一的白糖，打至细泡时加三分之一，打至出现明显纹路时加剩下的三分之一，打至提起打蛋器出现小尖角的时候就可以了，此时可以上下火120度预热烤箱5分钟
5、取三分之一的蛋白倒入蛋黄糊中快速翻拌均匀
6、将拌好的糊倒入剩余的蛋白中，快速翻拌均匀
7、倒入模具中，并端起模具轻震几下震出气泡，放入烤箱中，中下层上下火120度20分钟后转150度20分钟
8、时间到了从烤箱中取出模具，立即倒扣在烤网上晾凉后脱模
9、取出切块装盘
