重度抑郁怎么办

1、患病后需要及时到医院接受专业的诊治。

3、对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。

5、常用的心理治疗方法包括支持性治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等。

7、不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大压力。