怎样战胜空调病

1、整日躲在空调房间里享受清凉惬意。不过空调带来凉爽的同时，也带来空调病

2、用净化冷风机清凉又洁净,它使用的时候最好能开窗通风，因此吹出的风更新鲜、更洁净，对健康更有利。

3、多开窗通风穿棉质衣物,因此长时间吹空调，儿童很容易出现感冒、发烧等症状。

4、经常开窗换气、保持室内空气清新、空调温度不要调得太低。

5、儿童和女性要保证衣物，最好是棉质面料衣服，透气透汗、又保温，皮肤感觉也更舒适。

6、在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。