1、防晒霜。这是一个非常重要的环节，尤其是女孩子千万不要素面朝天。夏天的紫外线会把你晒黑不说，有可能还是晒出色斑，出门一定要涂抹防晒霜。
2、有些地方军训服是短袖，大半个胳膊露出来和没露的明细是两个颜色。大家可以准备一双冰袖，防止被晒黑。
3、水杯。军训的时候一定要巨补水。大概每训练一两个小时休息十分钟，这一段时间一定要喝水补充能量，然后休息一会。
4、纸巾。这个也是必备的。尤其是女孩子，在太阳底下晒着都是汗流浃背的，脸上流汗的时候一定要用纸巾擦擦，别用手或者军训服一抹就算了，手上会有很多细菌的。
5、书包。有必要的话可以背个书包，装个纸巾或者其他用品，学校发的校园卡也装里面。
