看见冥想中如何查看正念呼吸静心

1、打开看见冥想软件，点击下方的冥想。

2、在打开的助眠页面，选择上方的冥想体验计划选项。

3、在打开的列表中，选择其中的正念呼吸静心，即可进行查看。