中秋节怎样吃月饼能减肥且更健康

1、吃月饼是中国的一项传统，当然是要吃的，象征着团圆。最好一家人一起吃是最幸福的了

3、不要空腹吃，不要早晨醒来就吃。

5、月饼馅有很多种，最好选择那种豆沙的水果的，热量最高的是肉类的蛋黄的，一定不要吃的太多。

7、中秋是团圆的几日，大家一定要注意合理饮食。过个愉快的中秋节。