鹿茸怎么做好吃

 时间:2026-04-30 16:54:03

1、鸡腿去皮,砍成适量大小的块;

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2、凉水下锅焯掉血水再洗净;

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3、红参和鹿茸过一下清水即可;

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4、把焯好的鸡腿肉放入炖盅内;

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5、加入红参和鹿茸;

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6、倒入开水适量;

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7、盖上保鲜膜,上锅炖三个小时以上即可食用!(免加盐)

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