1、糖尿病患者的首要任务是控制饮食和禁食高糖饮食，但现在许多无糖食品层出不穷。事实上，无糖食品只是不含蔗糖，比如“无糖”饼干是由淀粉制成的。消化后，它会分解成葡萄糖，葡萄糖也会产生热量。
2、因此，所谓的“无糖”食品并不是真正的“无糖”食品。不要被“无糖”食物所迷惑。不能多吃，否则会引起血糖升高。其他“无糖酸奶”和“无糖奶粉”也是如此。
3、动物内脏对于糖尿病患者也是一大天敌，内脏类含有大量脂肪。如果无法消化，脂肪在体内就容易转化为糖被人体吸收，不利于血糖的控制。
4、对于糖尿病人来说，除馒头米饭以外，常见的土豆，芋头，埂筝田奔红薯，这类食物里面的淀粉含量也比较高，糖分指数也相对较高，对于糖尿病患者来说还是少吃为好。另外主食每天不得超过600克。最好以粗粮和杂粮为主。
5、糖尿病患者食用水果时应注意在吃水果的时间尽量选择在餐后2小时进行食用，当然也可作为加餐食用。
6、水果尽量选择水分多、含糖量低且对血糖波动影响小的水果。例如：苹果、草莓、柚子、桃等。并且每次进食水果的量控制在50~100克。
