1、三阴交在足踝内侧向上一掌的距离，位置如下图。按摩三阴交可以调理脾胃，增进食欲，对脾胃虚弱，消化不良的朋友可以经常按摩三阴交来调理改善哟。
2、按摩三阴交对女性月经不调、痛经、带下、崩漏、子宫脱垂等都有好处。
3、按摩三阴交对稳定血压特别有好处，血压高的朋友可以经常按摩三阴交降压效果非常好。
4、按摩三阴交对缓解荨麻疹、湿疹、神经性皮炎都有意想不到的收获。非常好哟。
5、按摩三阴交的好处还有对头晕，失眠，睡眠质量差都有改善作用，失眠时可以按摩按摩三阴交促进睡眠。
6、按摩三阴交的好处对增强肾功能，健脾和血 ，养肝活血，疏通经络，行气调经，美颜去斑都有好处。
