1、猪肉是生活中很常见的一种肉类，那么猪肉有什么营养功效呢？
2、1.改善贫血
猪肉含的半胱氨酸和血红素能促进人体吸收铁铁元素，有补血改善气色的的功效
3、 2.促进发育
猪肌肉和其他动物优质肉一样，蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸，可以为生长发育提供足够多的营养。
4、 3.补肾滋阴
猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效
5、 4.保护视力
猪肉中还含有维生素A，维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，能促进视力
6、 5.强壮骨骼
猪肉和其他动物肉一样，含有较多的钙、镁、磷、钠、钾、氯等必需的微量元素。其中钙、磷是生长骨骼的营养要素，能够强壮骨骼、预防佝偻病。
1、猪肉的营养功效有：
1.改善贫血
2.促进发育
3.补肾滋阴
4.保护视力
5.强壮骨骼
