1、准备好各种材料;

2、将各种米和燕麦一起清洗干净;

3、锅里烧水,把食材放进去,大火煮开,改中火煮;

4、红枣掰碎去核;

5、锅中米煮开15分钟左右,把红枣碎放进去,继续中火滚煮15-20分钟,米烂粥稠即可;

6、这种米类粥没有甜味的,加些红枣进去一起煮,有了甜味,营养又好,很适合冬天的早餐做早餐食用。

7、在搭配包子、煎饺等主食,元气满满的早餐就好了。

1、用汤锅煮粥的同时,需要不时的搅拌一下,如果时间来得及,也可以用电饭煲,会多用点时间,但是不用看着锅搅拌,比较省事。
时间:2026-02-16 02:31:55
1、准备好各种材料;

2、将各种米和燕麦一起清洗干净;

3、锅里烧水,把食材放进去,大火煮开,改中火煮;

4、红枣掰碎去核;

5、锅中米煮开15分钟左右,把红枣碎放进去,继续中火滚煮15-20分钟,米烂粥稠即可;

6、这种米类粥没有甜味的,加些红枣进去一起煮,有了甜味,营养又好,很适合冬天的早餐做早餐食用。

7、在搭配包子、煎饺等主食,元气满满的早餐就好了。

1、用汤锅煮粥的同时,需要不时的搅拌一下,如果时间来得及,也可以用电饭煲,会多用点时间,但是不用看着锅搅拌,比较省事。