这几种美食好吃，但吃多了会对身体有害。

1、 1，油炸食品里含有大量的油脂和脂肪酸，长期食用就会损害肝脏，还可影响小儿智力发育，妨碍人体的吸收。引起消化不良，还容易缺乏维生素和水分。

3、 3，烟熏的食品，它里面含有一种叫苯并芘的致癌物质，如过多食用会导致食道癌，或胃癌 ，所以尽量少吃或不吃。

5、 5，臭豆腐，在发酵过程中很 容易沾染微生物滋染细菌 ，所以不宜多吃。