1~1.5岁幼儿胡萝卜牛肉面

 时间:2026-02-14 09:33:39

1、先把胡萝卜切成小丁,放入搅拌机,加入适量温水,打成胡萝卜汁

2、用胡萝卜汁把面粉活成软硬适中的面团,盖上保鲜膜或者碗放置20~30分钟,中间可以揉一次面,这样醒出来的面会更好吃

3、面醒好之后,就可以放到案板上擀成面条,要求薄、短、窄,适宜孩子食用,然后在面条上撒些玉米面,抓匀,防止粘连

4、牛腩洗净切成小丁,加一点水,放入料理机打成肉泥

5、小葱切成末,鸡蛋搅成蛋液,把葱末、蛋液、生抽加入肉泥,用筷子顺时针搅拌,肉泥黏乎成一体后,加入适量面粉,继续搅拌,直至肉泥不太沾手,用手可以挤成丸子即可

6、锅中烧开水,把搅拌好的肉泥,用手虎口处挤成丸子,下入锅中煮熟,用漏勺捞出备用

7、西红柿、香菇、菠菜均切成小丁,锅中放少量油,烧热,加入西红柿翻炒两下,再加入香菇,多炒一会,把西红柿炒出汁儿,加入蚝油,然后锅中加入之前煮肉丸后的水,烧开,加入牛肉丸两颗、适量面条,煮熟,最好煮软烂一些,适合孩子食用,最后撒入菠菜,稍煮一下关火,最后加入味精、盐调味。

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