其实，对于中国女性来讲，卫生棉条略有陌生，但是由于卫生棉条使用方便，被欧美女性广泛使用。还不需要担心诸如渗漏，或者粘贴在内裤上粘胶脱落的问题，故被越来越多的女性朋友接受并在经期使用。在中国，一些喜爱游泳的女性或者专业的游泳队员都会在经期使用卫生棉条。
游泳前置入卫生棉条需要有哪些步骤呢?
彻底将手清洗干净，在使用卫生棉条游泳的时候不要因为在公共浴场麻烦就不洗手了。
打开包装，将卫生棉条轻轻推入阴道中，处女女应该谨慎使用棉条，由于少女的阴道较紧推入棉条会在精神上产生疼痛感，但要是已经使用过了，也不要有太大的思想负担，毕竟阴道的弹性是很好的。如果觉得卫生棉条很难推入，可以等待经血流出后再推入。卫生棉条到达适当位置是不会有不适感的，如果您感觉强烈的不适感，最好将其取出。
卫生棉条的更换时间不宜超过6小时。长时间停留在阴道内，会导致阴道内部封闭的空间滋生细菌，甚至感染。
带卫生棉条游泳需要注意哪些呢？
若您不巧正好是月经初潮时游泳，量较大时，还是建议您不要下水游泳。
上岸后建议您立即更换，毕竟卫生棉条与水接触过，及时更换以免带来不必要的感染。游泳时间最好不要超过一小时。
建议您下水前也最好更换新的卫生棉条
