活到老学到老，学习伴随着我们的一生。如何高效的学习是至关重要的。今天给大家讲一些随着时间推移日渐成熟的学习方法
SQ3R 阅读法
1、阅读目录或大纲：在这个过程中，了解书的结构和大概内容，如书名、正副标题、插图表格、复前言结语、摘要概要等。
3、持续复习，多次复述：复习一般在复述的后一两天进行。既可以重温已有的知识，也可以从旧的知识里生出新的感悟。复述所学知识可以提升记忆力，强化学习内容，检验自己是否学懂。
2、明确目标，确保理解所学：不积小浯裁佻辞流无以成江海。学习是一个大块头，但总归是一块一块拼起来的，所以我们需要明确目标，找到大块头中最重要的部分开始学习，并且完全理解。第一个蚕蝣鲢蹙目标明确后就开始寻找下一个。不明确目标无法长时间高效学习。
4、强化知识，加强记忆：学习完后需要反复强化记忆，然后进行下一阶段学习。可以和朋友一起讨论所学的内容并做好笔记，可以把所学的内容编成一个故事让自己容易记住。做一些能激发记忆力的游戏，对学习很有效果。
