黑椒柠檬煎鸡扒的做法

 时间:2024-10-25 18:59:42

1、水煮鸡蛋:放水中煮开,5分钟关火,然后就放锅里焖着,就熟了

2、鸡腿去骨,剔干净小骨头和筋。两面都用叉子扎透,肉厚的一面用刀背剁几下,尽量平整

3、洋葱切丝、大蒜切片,先铺一些在盘里

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