1、启动小计划应用程序，随后在主界面点击【+】图标。
2、在出现的页面上，选择并点击【我的计划】标签或按钮。
3、在“我的计划”的个性化设置页面中，点击以选择【提肛】这一项目。
4、在显示的页面上，定位至打卡频次旁的【固定】选项，并从中选取【周四】作为打卡日。
1、启动小计划应用程序，随后在主界面点击【+】图标。
在出现的页面上，选择并点击【我的计划】标签或按钮。
在“我的计划”的个性化设置页面中，点击以选择【提肛】这一项目。
在显示的页面上，定位至打卡频次旁的【固定】选项，并从中选取【周四】作为打卡日。
