茯苓怎么用有美容功效

茯苓用于美容美发上面相信朋友们都听说过，如果你细心的话，在很多品牌的洗发水成份中都可以看到茯苓的身影，那么平常生活当中茯苓怎么用有美容功效呢？

2、　　【茯苓膏】　　红楼梦中曾详细介绍了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法：用人奶、牛奶或开水将茯苓霜冲化调匀，每天早晨起床后吃上1盅(净含量约20克)，其滋补效力最好。下面介绍一种功效不减，但做法更简单的茯苓膏。　　做法将药店买回来的白茯苓掰成小块，放进水中浸泡2个小时，然后用干净纱布包裹茯苓，上笼用中火蒸40分钟，取出后与牛奶一起放进搅拌机搅成末。然后再把它们倒进砂锅，用大火烧开即可。稍微冷却后加入适量蜂蜜就可以吃了。　　养颜功效，茯苓与牛奶搭配食用，可以增强彼此的食疗养颜功效。