健康养生佳品土豆炖牛肉

 时间:2024-10-27 16:24:17

1、牛肉切块,放入冷水锅里,加入生姜3片,料酒3汤勺,烧开锅煮2分钟(血沫出尽)捞到盘子里沥水备用

健康养生佳品土豆炖牛肉

2、土豆,红萝卜切块备用

健康养生佳品土豆炖牛肉

3、葱,姜,蒜切段(片),调料准备好了备用

健康养生佳品土豆炖牛肉

4、焯过牛肉的水倒汤碗里备用

健康养生佳品土豆炖牛肉

5、热锅放入油,加入冰糖,熔化到发黄冒泡泡,将焯过水的牛肉放入翻炒上色,

健康养生佳品土豆炖牛肉

6、将牛肉拨开,将葱姜蒜和调料放入爆香(铲子轻轻翻动)。再和牛肉混合翻炒几下。加入生抽,老抽,料酒(3汤勺)继续翻炒上色入味

健康养生佳品土豆炖牛肉

7、放入土豆,红萝卜,加入少许食盐,鸡精翻炒(炖)15分钟准备出锅装盘开吃了,趁一碗米饭,下饭吃香极了

健康养生佳品土豆炖牛肉
  • 土豆炖牛肉新手怎么做
  • 土豆炖牛肉怎么做?
  • 土豆炖牛肉怎么做?
  • 土豆炖牛肉怎么做
  • 土豆炖牛肉怎么做?
  • 热门搜索
    armani手表怎么样 微信怎么发文字 vlog是什么意思怎么读 东北大学秦皇岛分校怎么样 微信登不上去怎么办 红烧鲤鱼怎么做 招聘信息怎么写吸引人 天然气壁挂炉怎么用 脸上长疙瘩硬硬的怎么回事 ps怎么羽化