冬天皮肤很痒怎么办

1、减少冲凉的次数这个听起来，或许有很多人接受不了，可是冬天寒冷，也没出什么汗，隔一两天洗一次没有多大的影响，因为皮肤有一层保护层，如果天天洗澡的话，会把保护层洗掉，皮肤少了保护层，就会受到外界的刺激更痒。

3、多吃水果青菜冬天不宜吃太多燥热和上火的食物，应该多吃水果、青菜，补充人体所需的维生素C，增加皮肤水嫩，减少皮肤干燥和痒。

5、每天坚持搽一点润肤霜除了以上所说的方法，我们还可以通过一些护肤产品来减轻瘙痒，注意在挑选护肤产品的时候，要挑一些温和性的，以免皮肤过敏。