冬季泡脚你泡对了吗

1、中药泡脚：①直接中药煲好后用来泡脚。用煲好的中药水来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多。不过要选择可以加热的泡脚容器，每天泡脚半小时到一小时效果最佳。②弋讥孜求使用中药泡脚包来泡脚。使用中药泡脚包来泡脚非常方便，只需要放到热水中泡出药效即可。等水稍微凉一下再泡，否则开水太烫易烫伤脚。