怎样小炒西兰花

 时间：2026-05-02 09:49:43

1、将西兰花掰成小块，洗净，焯水备用

怎样小炒西兰花

2、热锅加油，爆香姜蒜

怎样小炒西兰花

3、放入西兰花翻炒2-3分钟，加入适量酱油、少许盐和糖，翻炒均匀以便入味

怎样小炒西兰花

4、加入少许水，大火炖之，同时翻炒几下，方便入味

怎样小炒西兰花

5、然后即可盛起装盘

怎样小炒西兰花

  • 弹球王者怎么拿到高分
  • 蒲公英根茶的制作方法窍门
  • 怎样修理喷雾器（4）
  • 煤矿采空区治理及塌陷回填制浆注浆系统
  • 鸡蛋锅贴的做法
    • 热门搜索
    solo的意思 资格后审是什么意思 宝马x7什么时候上市 沈阳有什么旅游景点 什么牌子的月饼好吃 牙牙学语的意思 执子之手与子偕老的意思 ocs是什么意思 提纲是什么意思 四十不惑是什么意思