不同蜂蜜水的作用与功效，各种蜂蜜的功效

1、　　由于蜜源植物的不同，不同的蜂蜜在作用上会有所不同，大家可以根据自己的需求选择适宜的蜂蜜冲泡蜂蜜水饮用。

2、　　1. 水白蜜　　水白蜜颜色清浅，有幽雅的槐花香味，具有清热润燥、润肠通便的作用。水白蜜中含有刺钙唔柔幺槐甙和挥发油等物质，能够促进身体的新陈代谢，加快血液循环，所以有去火清热的效果。同时水白蜜含有丰富的活性酶，可以促进胃肠道的蠕动，搭配氨基酸和矿物质等成分可以润滑肠道，调节胃酸的分泌，促进食物在肠胃内的消化，达到润肠通便、缓解便秘的效果。

3、　　2. 阿勒泰蜜　　阿勒泰蜜采集自新疆阿勒泰地区，采集了珍贵的黑枸杞和沙棘植物精华，含有丰富的氨基酸、矿物质、葡萄糖和维生素等多种营养物质，同时阿勒泰蜜的酶活性和成熟度很高，有不错的养肝明目的作用。平时经常饮用阿勒泰蜜对肝脏一定的滋养作用，保肝护肝，也可以缓解疲劳。