1、一，肠胃虚寒的人少吃西瓜。虽然夏天天气炎热，但肠胃不好的人，尽量少吃，吃一两牙西瓜解解渴就行了，吃多对肠胃不好，因为西瓜是凉性的。
2、二，糖尿病人少吃。因为它含糖量高，会加重糖尿病症状的。
3、三，少吃或不吃冰镇西瓜。要吃也要从冰箱拿出来放置一段时间再吃。
4、四，饭前不要吃西瓜。因为西瓜当中大量的水分会冲淡胃中的消化液，影响食物的吸收，饭前吃西瓜占胃的容积，是人不能更好的吸收食物的营养，所以饭前饭后不能马上吃西瓜。
5、五，吃西瓜前必须用流动水洗净，否则病菌可通过刀，案板带进瓜瓤内。
6、六，切后西瓜不能长时间放置，即使冰箱也不能时间过长，以防细菌繁殖。
7、七，感冒初期不能吃西瓜。因为感冒初期应该先解表，而西瓜是清里热，只会加重病情。
