篮球投篮妙招

1、篮框 把注意力集中在篮框上，千万不要依赖篮板球。和篮框成九十度位置联席。

2、方向 一个抛物线投进篮框里，不打篮框边这个球给人感觉很顺畅的。投篮时“瞄准镜”在双手手腕上。

3、力量 篮球是全身运动，投篮姿势至少是手臂弯曲伸直，腰讳求藜派背轻微后前晃动，带着上半身一起发力。全身发力，带着臀腿弯曲踮脚，如篮框距离和拦截可以跳投。但是不跳投力量总有反差，投篮手感带有难点多练，才容易练熟的。