1、不好意思拒绝别人的人，一般是和自己的性格有关，主要存在几方面因素，第一一，不好意思拒绝别人的人的性格多数是内心要强，碍于面子，很在乎别人对自己的评价和看法，有着宁让天下人负我，我不负天下人的心里。
2、其二，不好意思拒绝别人的人，心肠都比较软，心事重，多愁善感。每当感觉自己在不经意间做了伤害别人的事情后，就会感觉内心不安，耿耿于怀，甚至总要寻找个机会来弥补自己的“过失”。
3、第三，就是自身的胆小怕事，虽然不情愿不拒绝，但是又因为有畏惧的心里，怕惹事上身，不得已为之，违心的去做自己不喜欢做的事。
4、不论是出于什么原因，总是违背自己的意愿去做自己不情愿的事情是不可取的，因为总是一味的迁就，不仅助长了一些不正之风，同时也使得自己变得没有原则性，失去了真实的自己。
5、那么怎么学会拒绝别人呢？一个人心地善良的人经常乐善好施，助人为乐是一种美德，但是如果违背原则超越道德的底线去纵容他人，那么社会就会缺少积极向上的正能量。所以不要一味的迁就，该拒绝的就坚决的拒绝。
6、胆小怕事的人，要强化自己的正义感，坚信在正义面前，那些损人不利己的人和事一定会萎缩，邪不压正。该拒绝的时候就坚决说“不”!
7、再有就是多接触人和事物，丰富自己的经验和阅历，培养自己开朗的性格，用风趣幽默来化解不好意思拒绝人的尴尬。学会用体面礼貌的方式，委婉含蓄的语言拒绝应该拒绝的人和事。
8、对待任何的人和事物都要有自己的观点和立场，在尊重他人的前提下，一定要信守自己的信念，坚定自己的观点和立场，拒绝超出自己做事做人的原则底线。
