混搭营养鸡蛋饼

 时间:2026-04-22 07:40:47

1、西兰花和香菇洗干净,入开水锅烫一分钟,香菇要久一点,然后将西蓝花、香菇、胡萝卜和黄瓜切碎。

混搭营养鸡蛋饼

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2、鸡蛋打入碗中加少许盐调匀。

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3、鸡蛋搅拌均匀后加入面粉。

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4、搅拌成均匀的蛋面糊加入蔬菜末拌匀。

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5、平底锅稍稍预热再刷一层食盐油,将面糊倒入锅里铺平,两面煎熟即可装盘。

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