开水青菜东星斑

 时间:2026-04-22 12:25:16

1、东星斑开膛去肚刮净鱼鳞

开水青菜东星斑

2、比鱼还贵的小白菜洗净备用

开水青菜东星斑

3、在鱼身上两边各划几刀便于入味

开水青菜东星斑

4、姜蒜切片,红枣拍一下,咸水梅一起备用

开水青菜东星斑

5、热锅热油下鱼煎至两面微黄 接着下姜片蒜片煎至姜蒜出味

开水青菜东星斑

6、姜蒜出味加一大勺料酒爆香 然后加一大勺料酒,下开水烧开转中火慢熬

开水青菜东星斑

7、熬至鱼汤变白佛强,开大火熬一分钟

开水青菜东星斑

8、汤已经很白了 加入洗好的白菜煮至白菜断生

开水青菜东星斑

9、加入一点况彩五料改倘酒一丢丢鸡精一碗原汁原味的东星斑就好了!

开水青菜东星斑

  • 开水青菜东星斑
  • 开水青菜东星斑
  • 东星斑怎么保存
  • 浓汤浸东星斑的做法
  • 开水青菜东星斑
  • 热门搜索
    嘴上起泡怎么回事 苏州石湖景区 孕妇可以吃燕窝 三河古镇旅游攻略 四川旅游路线 公司文化怎么写 未安装音频设备怎么办 定期存款可以提前取出来吗 怎么安装声卡 三沙市旅游