1、汤料清洗：将汤料放入清水中浸泡15-20分钟，然后滤水捞起待用
2、主料飞水：将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用
3、煲制方法：将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，调味：请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
4、味道鲜美的海底椰川贝益肺汤就煲好啦~
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时间：2026-02-14 08:41:31
1、汤料清洗：将汤料放入清水中浸泡15-20分钟，然后滤水捞起待用
2、主料飞水：将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用
3、煲制方法：将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，调味：请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
4、味道鲜美的海底椰川贝益肺汤就煲好啦~