亚健康的形成原因

亚健康实际上就是健康透支状态，处于亚健康状态的人高达百分之八十五。

形成原因

1、思虑过度，忧虑重重。

2、饮食热量高，营养素过低。

3、一年四季使用空调。

4、生命在于运动，生命也在于静养。

5、用药不当。

6、本文章由济南章丘党家 中医师党兆文 的论文 和我自己的亲身经历 编写而成。

7、祝您生活愉快~~