抖音如何设置睡觉提醒

 时间：2026-02-19 14:01:03

1、打开抖音，点击右上角的【三横】选择【时间管理】

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2、接着打开【睡觉提醒】选项

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3、最后设置入睡时间，点击【确认】即可开启。

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