1、同时按住CTRL和ALT和DELETE键，弹出管理界面，点击任务管理器。进入任务管理器后如下图，再点击下面的箭头所指的详细信息。
2、点击完详细信息就会出现一个这样的界面，这里下一步是点击上面那一排第二个，也就是箭头所指的那个 性能 。
3、进入性能页面后，继续点击下方也就是箭头所指的资源监视器，就进入了整个系统软硬件资源的监视管理页面。这里也可以监视你电脑有没有恶意软件啊 病毒啊什么的
4、进入资源监视器后，就会出现你的电脑在运行的软件程序，其中你可以与对方进行QQ聊天，或者传文件，这里就会出现QQ的运行，如图箭头，勾选QQ。
5、勾选完QQ后，你就点击如图箭头所示的网络，这里就是你的QQ在网络环境运行时的所有接入或发出的东西的信息。
6、在关于QQ的运行信息里面找到TCP就如下图箭头所示，你就可以看到最近一次操作的具体信息了，其中就有你想要的IP 如下图箭头所指。
