初为人母是件非常幸福的事情，而当今世界什么五花八门的食品实在令人眼花瞭乱，不知道哪种能吃，哪种不能吃，这是初为人母最大的烦恼。我为大家介绍一下平常生活中孕妇不能吃的食品类型。
工具/原料
1、碳酸饮料
2、膨化食品及一些添加剂比较多的食品
3、油炸类的食品
4、刺激比较大的食物（比如：辣椒、生姜、花椒、胡椒等）
5、腌制品（比如：泡菜、盐焗等）这些是万万要尽量别吃的，一些东西腌久了就会产生一些化学成分，平常人少量吃没什么，但是孕妇是不要吃，回为肚中胎儿正处于身体发育期。
6、酒，是更不能碰的了，孕妇喝了会对胎儿身体造成畸形
注意事项
怀孕期间要多注意休息，尤其是前三个月，切不可做体力劳动，还要保持好心情，不可生气，要戒焦戒燥。作息时间要有规律，不可熬夜。
