1、首先应该给宝宝做按摩，在吃完东西30分钟至1小时时，用自己的手指指腹抹点婴儿润肤油轻轻地按照顺时针方向按摩宝宝的腹部，一开始30圈，后面增多次数。这有助于帮助宝宝肠蠕动，帮助排气。
3、吃一些易消化的食物，如粥，可以补充山药、小米等帮助消化、健脾胃的食物。
5、吃市面上销售的健脾开胃药，我推荐一些我了解到的产品，龙牡壮骨颗粒（除了补钙，也具有健脾开胃的作用），衍生开奶茶（都是一些中药成分），各种品牌益生菌。其它很多成分都大同小异了。妈妈们可以筛选一下。
7、缺铁、锌等导致：不要盲目补充，最好去医院确诊，虽然医院做的检测不能完全准确表明宝宝身体是否真的缺乏，但医生会通过各方面询问了解婴儿的情况来判断，并且给到一个合理的用药量和用药时间。通过补充缺乏的铁、锌，宝宝的胃口就会慢慢好转。
