锁骨三角区怎么保养

 时间:2026-04-26 12:41:50

1、手叉腰,肩前倾,可摸到身体下凹的一块为锁骨三角区,构成的三角形又叫锁骨下窝。其上有气户、云门、中府穴。

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2、功效:这三个穴位组成的三角区对我们呼吸功能有非常好的调节作用。

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3、肺主皮毛,肺经由内向外出于这个位置,肺脏受伤了以后,热毒会通过经脉反映到皮肤表面。

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4、通过肩三角区域的皮肤状况可以判断呼吸系统的问题,点按锁骨三角区可以排除肺热,也可有助于补肺气。

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5、平时多注意养生

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