苦瓜做法:凉拌苦瓜

 时间:2026-02-12 01:30:58

1、 苦瓜洗净。用勺子使劲把苦瓜内白瓤刮去。


同时烧水备用。

苦瓜做法:凉拌苦瓜

2、烫苦瓜。


水开后,倒入苦瓜片,观察苦瓜颜色变得更绿后捞出来。

苦瓜做法:凉拌苦瓜

3、苦瓜片沥干水分,倒入碗中,撒香葱末/或蒜末,再加倒入蚝油约10克、一点糖,搅拌后,尝一下苦瓜决定是否加盐、(如果真是蚝油放10克,咸味差不多够了)最后再加鸡精拌匀(自选)。

再浇一些辣椒油或花椒油、淋一点芝麻油拌匀即可食用。(注意顺序!最后浇油。)

苦瓜做法:凉拌苦瓜

4、可以加一些红辣椒,装饰一下,美味的凉拌苦瓜就做好了

苦瓜做法:凉拌苦瓜

  • 凉拌苦瓜的做法
  • 凉拌苦瓜的做法
  • 凉拌苦瓜的做法
  • 凉拌苦瓜做法
  • 凉拌苦瓜的做法 家常菜凉拌苦瓜
  • 热门搜索
    资质是什么意思 新三板是什么 七年之痒什么意思 朋友是什么排比句 3月8日是什么星座 1989年属什么 薛定谔的猫什么意思 ko是什么意思 预付账款是什么意思 什么的朝霞