食补养生西红柿炒海鲜菇的做法

1、材料西红柿切小块，海鲜菇切段，鸡蛋一个，大蒜葱段备用

2、鸡蛋炒熟捞出

3、放入大蒜爆香，葱还是出锅在放，不然颜色不好看～

4、西红柿炒出汤汁，放入适量清水，调小火放入海鲜菇翻炒均匀，盖锅盖顿2分钟

5、在放入炒好的鸡蛋青椒葱段盐适量味精翻炒30秒就可以出锅啦

6、色香味俱全～味道很鲜美

7、做好了开始养生之旅吧