1、食材:西兰花(已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗)、新鲜香菇(已在盐水浸泡30分钟清洗)。

2、将新鲜香菇放在案板上切成片。

3、在清水锅中加适量的盐。

4、加适量的油。

5、煮开。

6、接着,下入西兰花和切好的新鲜香菇焯上2分钟捞出。

7、起锅倒油烧热,下入焯好的西兰花和新鲜香菇翻炒翻炒。

8、然后,加适量的盐。

9、调味炒匀即成。

时间:2024-10-12 00:00:11
1、食材:西兰花(已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗)、新鲜香菇(已在盐水浸泡30分钟清洗)。
2、将新鲜香菇放在案板上切成片。
3、在清水锅中加适量的盐。
4、加适量的油。
5、煮开。
6、接着,下入西兰花和切好的新鲜香菇焯上2分钟捞出。
7、起锅倒油烧热,下入焯好的西兰花和新鲜香菇翻炒翻炒。
8、然后,加适量的盐。
9、调味炒匀即成。